Sevgili okuyucularım bu hafta sizlere bizleri her yaşta tehdit eden çok ciddi bir hastalıktan bahsetmek istiyorum. Konumuz ''skolyoz'' yani omurga eğriliği. Sağlıklı bir omurgayı arkadan incelediğimizde boyun-sırt-bel olmak üzere düz bir hat şeklinde uzanıp devam ettiğini görmekteyiz. Skolyoz hastalığında ise omurganın hem kendi etrafında rotasyonlarıyla hem de sağ yada sol taraflara doğru yer değiştirip eğrilmesiyle karşı karşıya kalmaktayız. Bu eğrilmeler bireyin farklı yaşlarında yada farklı bölgelerinde oluşabilmektedir. Omurga hastalık sebebiyle ''S'' veya ''C'' şeklini alabilmektedir. Skolyozu; nedeni bilinmeyen, doğuştan ve çocuk felci gibi sebeplerden dolayı oluşması biçimiyle 3 başlığa ayırıyoruz.
BELİRTİLERİ NELERDİR?
  • Kürek kemikleri birbirlerine göre farklı yüksekliklerde ve farklı belirginliklerdedir.
  • Kalçanın bir tarafı yüksekteyken diğer tarafı alçakta olabilir.
  • Bel ve sırt ağrıları oluşturur.
  • Yorgunluk(uzun süre devam eden) ve nefes darlığı.
  • Farklı omuz seviyeleri.
  • Sırtın bir tarafında belirgin bir kamburlaşma.
  • Kişinin sürekli bir tarafına doğru eğik durması.
 
NEDENLERİ NELERDİR?
Skolyoz hastalığının nedeni tam olarak bilinemese de bazı hastalıkların ve durumların tetiklediği de düşünülmektedir.
  • Ağır çanta taşıma ve hep aynı tarafta taşıma.
  • Kötü bir duruşa sahip olma.
  • Romatizmal hastalıklar.
  • Omurgadaki tümörler ve kırıklar.
  • Omurga enfeksiyonları.
  • Genetik faktörler.
  • Gebelikteki enfeksiyonlar, şeker hastalığı ve vitamin eksiklikleri.
  • Serebral palsi ve kas hastalıklarıda skolyoza zemin hazırlamaktadır.
TEŞHİS NASIL KONULUR?
Skolyoz hastalığında hasta şikayetleriyle doktora başvurduğunda ilk olarak fiziksel bir muayeneden geçer.
Fiziksel değişimler genellikle belirgindir ve tanıyı koydurur. Bununla birlikte doktor kolları aşağı doğru sarkıtarak öne eğilme testi yaparak omurgadaki eğriliği inceler. Eğriliğin açısını, eğilmenin kaç derece olduğunu ölçüm testleri yapılır, grafilerle açı belirlenir. Tüm omurga röntgeni en sık başvurulan tetkik olmakla birlikte, MR ve BT'de başvurulabilecek seçeneklerdendir.
 
Skolyozda tedavi eğilmenin derecesine, tipine, ilerleyişine göre şekillenmektedir. Skolyoz ilerleyici bir rahatsızlık olduğu için erken teşhis çok büyük önem taşımaktadır. İlk olarak 10-20 derecelik açılarda skolyoz egzersizleri,20 derece üzerindekilerde korse ve egzersizler,45 derece üzerindekilerde ise cerrahi operasyonlar sıklıkla tercih edilmektedir. Skolyozda egzersizler kısmı eğriliğin açısının artmaması açısından son derece önemlidir. Egzersiz reçetesi de; solunum egzersizleri, stabilizasyon egzersizleri, mobilizasyonlar, germeler, pozisyonlamalar ve üç boyutlu egzersiz tedavilerinden oluşmaktadır.
SKOLYOZ HASTALARINA ÖNERİLER
  • Düzgün bir yatak tercih ediniz.
  • Sırt üstü veya yan pozisyonda dizler hafif bükülü şekilde yatınız.
  • Yüzüstü yatmamaya özen gösteriniz.
  • Çok yumuşak, içe gömülen koltuk ve sandalyeleri kullanmamalı, dik pozisyonda oturulabilecek olanları tercih ediniz.
  • Sevgili okuyucularım bu haftaki yazımı da burada sonlandırırken sizlere tekrar egzersiz programlarınızı fizyoterapistlerinizden almanızı hatırlatmak istiyorum. Keyifli bir hafta sonu geçirmenizi diliyorum, sağlıkla kalın.
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner24

banner23