Uzmanlar, sağlıklı bir kalp için dengeli ve düzenli beslenmenin büyük önem taşıdığını belirtirken, fiziksel aktivitenin günlük hayatın bir parçası haline getirilmesi gerektiğini ifade etti. Sigara ve tütün ürünlerinden uzak durulması, stresin kontrol altında tutulması ve düzenli uyku alışkanlığı kazanılması da kalp sağlığını koruyan temel unsurlar arasında gösterildi.
Kalp ve damar hastalıklarının çoğu zaman belirti vermeden ilerleyebileceğine dikkat çeken yetkililer, bu nedenle düzenli sağlık kontrollerinin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.
Kumluca Özel Medikum Hastanesi tarafından yapılan açıklamada, “Erken teşhis hayat kurtarır. Düzenli kontroller ile olası risklerin önüne geçmek mümkündür” ifadelerine yer verildi.
Muhabir: Savaş Kalabalık
